Semințele de cânepă sunt mici, dar pline de nutrienți esențiali. Cu un gust ușor de nucă, sunt perfecte pentru a adăuga un plus de proteine și acizi grași omega-3 și omega-6 în alimentația ta. Se pot presăra peste salate, smoothie-uri sau iaurturi pentru un boost nutritiv rapid și delicios.
Beneficii și proprietăți:
Sursă excelentă de proteine vegetale complete, benefice pentru dezvoltarea musculară.
Bogate în acizi grași omega-3 și omega-6, esențiali pentru sănătatea inimii și a creierului.
Îmbunătățesc digestia datorită conținutului ridicat de fibre.
Susțin sistemul imunitar datorită vitaminelor și mineralelor pe care le furnizează.
Oferă energie durabilă și contribuie la menținerea nivelului de energie constant pe parcursul zilei.
Ingrediente:
semințe decorticate de cânepă.
Mod de utilizare:
Semințele de cânepă pot fi consumate ca atare, nu necesităînmuiere, așa cum necesităsemințele de chia. Poți folosi semințele de cânepăca ingredient în salate, în cereale, în supe cremă, dar șiîn smoothie-uri ori deserturi.
Declarație nutrițională/100g:
Valoare energetică
567 kcal
Grăsimi
47,2 g
din care saturate
4 g
nesaturate
37 g
Carbohidrați
10,9 g
Proteine
30,6 g
Omega 9
5,8 g
Omega 6
27,6 g
Omega 3
8,7 g
Atenționări:
A nu se consuma dacă sunteți alergici la unul din ingrediente. A se păstra la loc răcoros ferit de razele soarelui. A nu se lasă la îndemâna copiilor.
