Caju este o nucă delicioasă și versatilă, cunoscută pentru gustul său cremos și textura crocantă. Aceste nuci sunt bogate în nutrienți esențiali, inclusiv proteine, fibre, vitamine și minerale.
Sunt o sursă excelentă de acizi grași sănătoși, în special acid oleic, care este benefic pentru sănătatea inimii.
Caju poate fi consumat ca o gustare sănătoasă, adăugat în salate, mâncăruri asiatice sau utilizat pentru a prepara lapte de caju și unt de caju. Fie că le preferați crude, prăjite sau sărate, nucile de caju sunt o alegere nutritivă și delicioasă pentru orice moment al zilei.
Beneficii și proprietăți:
Bogat în proteine și fibre
Sursă excelentă de acizi grași sănătoși
Benefic pentru sănătatea inimii
Conține vitamine și minerale esențiale
Antioxidant natural, ajutând la protejarea celulelor de deteriorare
Ingrediente:
Caju crud 100% Natural
Declarație nutrițională/100g:
Valoare nutrițională:
683kcal/2440 Kj
Grăsimi:
43,24 g
din care acizi grași saturați:
17,06 g
Glucide:
28,46 g
Zaharuri:
0 g
Fibre:
3,7 g
Proteine:
20,24 g
Sare:
0.11 mg
Atenționări:
A nu se consuma dacă sunteți alergici la unul din ingrediente. A se păstra la loc răcoros ferit de razele soarelui. A nu se lasă la îndemâna copiilor.
