Orzul decorticat este practic un tip de orz care a avut parte de o curățare serioasă - i s-a îndepărtat coaja dură. Asta îl face mai ușor de mâncat și de gătit, iar gustul devine mult mai plăcut, cu o notă ușor de nucă. Poți să-l folosești în supe, tocane sau salate, sau chiar ca bază pentru un terci delicios.
Plus, e plin de fibre, proteine și toate vitaminele și mineralele de care ai nevoie. Așadar, dacă vrei să aduci un pic de diversitate în alimentație, orzul decorticat e o opțiune super sănătoasă, bogată în nutrienți.
Beneficii și proprietăți:
Orz Bio Decorticat
Sursă bogată de fibre, care ajută la digestie și la menținerea unei sănătăți bune a intestinului.
Îmbunătățește funcția renală și reduce riscul de boli cardiovasculare.
Conține antioxidanți care ajută la protejarea celulelor de stres oxidativ.
Ajută la menținerea unui greutate corporală sănătoasă și îmbunătățește metabolismul.
Conține aminoacizi esențiali, care sunt importante pentru construirea și repararea țesuturilor.
Are un nivel scăzut de calorii, ceea ce îl face potrivit pentru cei care vor să își controleze greutatea.
Ingrediente:
Orz Bio Decorticat
orz decordicat* 100% *provine din agricultură ecologică
Produsul poate conține alergeni: arahide, nuci, susan, soia.
Declarație nutrițională/100g:
Orz Bio Decorticat
Valoare energetică:
1414kj/336kcal
Grăsimi:
2,1g
din care acizi grași saturați:
0,5g
Glucide:
63g
din care zaharuri:
5,5g
Proteine:
11g
Sare:
0,55g
Mod de preparare:
Orz Bio Decorticat
Orzul spălat anterior trebuie fiert în apă sărată într-un raport de 1:3 (1 porție de terci de cereale pentru 3 porții de apă), la foc mare, aproximativ 20 de minute.
Atenționări:
A nu se consuma dacă sunteți alergici la unul din ingrediente. A se păstra la loc răcoros ferit de razele soarelui. A nu se lasă la îndemâna copiilor.
