Dr.Green
0

Coș de cumpărături

Închide

Coșul de cumpăraturi este gol.

Închide

Meniu

Intră în cont

Închide

Nu ai un cont? Creează unul.

Am uitat parola

Alune de padure 300 g Charme
Alune de padure 300 g Charme
Charme Cosmetics

Alune de padure 300 g Charme

21.00 RON   27.30 RON
economisește 23%
Taxe incluse.

Colecții:Seminte și nuci

Share pe
Descriere

 

 

Alunele de pădure pot fi consumate sub diverse forme: crude (oferă cele mai multe beneficii) sau prăjite (au un gust pe care foarte mulți oameni îl găsesc mai plăcut).

Ingrediente: Alune de pădure.

Mod de utilizare: Acestea pot fi consumate ca atare, sau pot fi adăugate în preparate dulci sau sărate, în salate de legume (grăsimile sănătoase prezente în alune facilitează absorbția deverșilor nutrienți găsiți în legume) sau în salate de fructe uscate, nuci și semințe, în înghețată.

Beneficii:

- Pe lângă faptul că sunt o sursă excelentă de fibre, alunele conțin o cantitate mare de acizi grași mononesaturati, care ajută la reducerea colesterolului LDL ("rău") și la creșterea colesterolului HDL ("bun"). Alunele de pădure conțin și o cantitate considerabilă de magneziu, care ajută la reglarea echilibrului de calciu și de potasiu și care este crucial pentru tensiunea arterială.

- Alunele de pădure au multe vitamine și minerale care sunt, de fapt, antioxidanți puternici. Acești antioxidanți combat acțiunea radicalilor liberi din corp și ajută la prevenirea unor boli grave. Alunele de pădure sunt și o sursă excelentă de vitamina E, care ajută organismul să lupte contra îmbătrânirii și a bolilor, reducând inflamația.

- Alunele de pădure ar trebui să fie considerate un aliat care stimulează funcția creierului. Ele sunt bogate în elemente care îmbunătățesc funcția cerebrală și pe cea cognitivă și ajută la prevenirea bolilor degenerative ale creierului, la vârstă a treia.

Declarație nutrițională/100g:

Valoare energetică: 698 kcal
Grăsimi: 60 g
Carbohidrați: 16,8 6
Fibre 5 g
Sare 2 mg
21.00 RON 27.30 RON
21.00 RON
Editează

Clienții au cumpărat și...

S-ar putea să-ți placă și...