Arahida sau aluna de pământ este originară din America de Sud. Este o plantă perenă, cu fructele în pământ, care a ajuns să fie cunoscută în întreaga lume drept aliment deosebit de energizant.
Arahidele conțin un procent deosebit de ridicat de proteine (26%), mai mult decât lactatele, ouăle sau peștele; proteine, fibre; vitamine: B1, B2, B3, E, F; minerale: magneziu, calciu, fier, potasiu, antioxidanți, grăsimi nesaturate, vitamine și fibre.
Ingrediente: Arahide crude, fără aditivi sau conservanți.
Mod de utilizare: Se pot consuma ca atare sau coapte în diverse combinații cu legume, sosuri, cereale și deșerturi (înghețată, prăjituri, torturi).
Beneficii:
-Aport de proteină.
-Reglarea nivelului de colesterol.
-Gustare sănătoasă.
-Arahidele crude sunt o sursă importantă de energie datorită conținutului ridicat în substanțe nutritive.
-Arahidele conțin compuși anti-îmbătrânire. Proteinele asigură o senzație de sațietate de durată. Grăsimile nesaturate din compoziția acestora ajută la scăderea nivelului colesterolului dăunător organismului.
Acest site utilizează cookie-uri. Multe dintre ele sunt necesare pentru operarea site-ului web și a funcțiilor sale, altele sunt utilizate în scopuri statistice sau de marketing. Prin decizia "Accept doar cookie-urile esentiale" va vom respecta confidentialitatea si nu vom seta cookie-uri care nu sunt necesare pentru functionarea site-ului.
Essential
Statistics & Marketing
Acceptă toate
Acceptă doar cookie-urile esențiale
Setări privind confidențialitatea
save & close
Essential
Cookie-urile esențiale permit funcții de bază și sunt necesare pentru buna funcționare a site-ului web.
arată informații
Statistics & Marketing
Cookie-urile de marketing sunt utilizate de către terți sau editori pentru a afișa publicitate personalizată. Acestea fac acest lucru prin urmărirea vizitatorilor pe diferite site-uri web.
