Anasonul stelat are un gust dulce și o aromă caldă, ideală pentru a condimenta deserturile precum turta dulce, vinul fiert și lichiorul, sosurile dulci-acrișoare. Se poate adăuga în compoturi, băuturi și dulciuri, în preparatele inspirate din bucătăria chinezească .
Beneficii și proprietăți:
anason, turta dulce
anasonul conține vitamina A, complexul B (B1-B9), vitamina C, calciu, fosfor, potasiu, sulf, fier
are proprietăți antivirale, fiind util în tratarea simptomelor gripei, răcelii, bronșitei
întărește sistemul imunitar
atimulează apetitul, fiind benefic în anorexie
conține ulei esențial bogat în anetol, care ajută (în uz extern) la eliminarea bacteriilor și fungilor
Mod de utilizare:
Anasonul poate fi folosit întreg sau se pot folosi doar semințele acestuia, fie ele întregi sau măcinate, în scop terapeutic sau culinar, într-o mulțime de preparate dulci și sărate, precum și la unele băuturi. Învelișul anasonului nu se consumă însă, putând fi scos din mâncarea/desertul/băutura în care a fost adăugat pentru aromatizare. Exemple:
diverse preparate dulci – plăcintă cu mere, plăcintă cu dovleac, bomboane, brioșe, budinci, orez cu lapte, mere coapte
siropuri, gem, dulceață, compot
preparate asiatice ce au la bază carne de pui, rață sau porc
supe - supă vietnameză cu tăiței Pho
bături alcoolice – lichior de anason (Sambuca sau Aniset), vin fiert, Absinth de anason
alte băuturi – masala chai (ceai indian), cafea, ciocolată caldă, ceai cu gheață thailandez
diverse sosuri și dressing-uri – sosuri dulci-acrișoare (sos de roșii, sos indian chutney)
Atenționări:
Folosit în doze moderate, în scop alimentar mai ales, anasonul stelat prezintă o multitudine de beneficii și nici un efect advers. Cu toate acestea, există anumite situații în care este contraindicat, precum și unele cazuri pentru care sunt recomandate precauții:
alergie la anason stelat sau la unii compuși ai acestuia cum ar fi anetolul
gastrita, ulcer, în special duodenal, enterocolită – anasonul stelat crește nivelul de aciditate la nivelul stomacului, stimulând anumite secreții care pot agrava simptomele afecțiunilor enumerate
sensibilitate/dereglări hormonale – efectul estrogenic al anasonului stelat nu este compatibil cu unele probleme hormonale, precum și unele afecțiuni cum sunt: cancerul la sân, cancerul uterin, cancerul ovarian, fibromul uterin, endometrioza
copiii mici – din pricina faptului că uneori, anasonul stelat este combinat/înlocuit cu o varietate japoneză necomestibilă și toxică de anason (Illicium anisatum), se recomandă a se achiziționa anason stelat din surse de încredere și a nu se administra copiilor mici. Consumul de anason japonez poate conduce la următoarele simptome: convulsii, halucinații și greață
femeile aflate în perioada menstruației – anasonul are un efect emenagog și estrogenic, care favorizează menstruația și poate amplifica hemoragia
Acest site utilizează cookie-uri. Multe dintre ele sunt necesare pentru operarea site-ului web și a funcțiilor sale, altele sunt utilizate în scopuri statistice sau de marketing. Prin decizia "Accept doar cookie-urile esentiale" va vom respecta confidentialitatea si nu vom seta cookie-uri care nu sunt necesare pentru functionarea site-ului.
Essential
Statistics & Marketing
Acceptă toate
Acceptă doar cookie-urile esențiale
Setări privind confidențialitatea
save & close
Essential
Cookie-urile esențiale permit funcții de bază și sunt necesare pentru buna funcționare a site-ului web.
arată informații
Statistics & Marketing
Cookie-urile de marketing sunt utilizate de către terți sau editori pentru a afișa publicitate personalizată. Acestea fac acest lucru prin urmărirea vizitatorilor pe diferite site-uri web.