Savurează un gust exotic. Alege un iaurt vegetal pe bază de lapte de cocos pentru un deliciu tropical,carese poate servi așa cum este sau cu diferite toppinguri de mango, papaya sau rodie. Papilele gustative vor dansa de fericire.
Mod de servire: Este pur și simplu delicios ca atare sau combinat cu fructe, nuci sau cereale crocante.
Beneficii:
- 100% vegetal, bogat în proteine.
- Conținutscăzut de zaharuri.
- Fără gluten șilactoză.
- Sursă de calciu asemenea iaurtului.Conține vitaminele B2,B12 și D.
- Laptele de cocos este un produs bio considerat foarte bun pentru persoanele care au anemie. Deficitul de fier este principalacauză a anemiei la nivel mondial. îțirecomandămsă alegi lapte de cocosîn locul laptelui normal și vei beneficia de multmai mult fier. Fiecare porție de o ceașcă de lapte decocosîțifurnizează o cantitate impresionantă de fier, mai exact 3.9 miligrame de fier ceea ce înseamnă de fapt aproape jumătatedindozătazilnicărecomandată.
