Amestecul de fulgi de cereale te așteaptă să-l cumperi!
Ingrediente: fulgi de ovăz, fulgi de orz, fulgi de secară, fulgi de grâu în proporții egale.
Amestecul este realizat din cereale integrale cu valoare nutritivă deosebită.
Mod de consum: se pot consuma în diferite moduri, după preferința consumatorului, în lapte, iaurt, ceai, cu sau fără adaos de fructe uscate, alune, nuci, sau în diferite mâncăruri: salate, supe, chiftele, ardei umpluți, sarmale, etc.
Beneficii:
Fulgii de ovăz
-Sursă valoroasă de vitamina B, E, fier, zinc, calciu, cupru, magneziu, seleniu, fibre, proteine, dar și de fitochimicale, cu puternice proprietăți anticancerigene și energizante;
- Fără gluten;
- Cu un conținut bogat în fibre;
- Ajută la reducerea nivelului colesterolului rău LDL, controlul insulinei și susținerea bacteriilor benefice din sistemul digestiv;
- Fulgii de ovăz te ajută să lupți împotriva stresului, a oboselii fizice și psihice și iți oferă o senzație de sațietate de durată, ajutându-te să slăbești mai ușor;
- Recomandate pentru persoanele ce suferă de boala celiacă și celor care vor să consume alimente fără gluten de cea mai bună calitate.
Fulgii de secară
- Secara este o sursă excelentă de fibre alimentare, astfel, reduce apariția bolilor cardiovasculare, este recomandată în prevenirea și tratarea bolilor cardiovasculare, hipertensiune arterială.
- Este o sursă excelentă de acest mineral esențial pentru sănătatea omului și contribuie la întărirea sistemului imunitar.
- Combate constipația și îmbunătățește digestia, curățând colonul.
- Prezența bogată a fibrelor din secară previne fluctuația nesănătoasă a glicemiei din sângele diabeticilor, ajutându-i astfel pe diabetici să evite hiperglicemia.
- Este potrivită și pentru persoanele care doresc să slăbească, contribuind la menținerea greutății dorite.
- Poate ameliora simptomele și manifestările menopauzei.
Fulgii de orz
-Administrarea în răceli asociate cu febra, ajută la scăderea febrei.
-Permite absorbția și reduce inflamația organelor digestive, stomac/ intestine.
- Reglează întregul metabolism, inclusiv glicemia, colesterolul și absorbția alimentelor.
-Menține tonusul.
-Adjuvant în curele de slăbire și controlul greutății.
-Combate oboseala fizică și psihică, durerile musculare.
Fulgii de grau:
-Conțin o cantitate mare de antioxidanți.
-Se recomandă persoanelor care suferă de constipație.
-Grâul reglează echilibrul tranzitului intestinal, ameliorează diabetul, frumusețea pielii, aport de elemente nutritive, scade incidența bolilor de inimă.
Indicații:
Declarație nutrițională/100g:
| Valoare energetică: |
1576Kj/372kcal |
| Grăsimi: |
3,37 g |
| din care acizi grași saturați: |
0,52 g |
| Glucide: |
73,7 g |
| din care zaharuri: |
5,12 g |
| Fibre: |
13,02 g |
| Proteine: |
11,72 g |
| Sare: |
0,46 g |
