Polenul crud este un produs apicol natural, care conține toți nutrienții esențiali pentru sănătatea noastră. Dincolo de aceste aspecte, polenului crud i s-au atribuit toate virtuțile unui superaliment datorită conținutului său bogat în aminoacizi esențiali, vitamine, enzime și săruri minerale. Cu un rol extrem de important în protecția și reglarea tranzitului intestinal, polenul crud este recomandat să fie administrat ca supliment alimentar, în special dimineața, înainte de micul dejun. Pentru a fi asimilat cât mai bine de organism, polenul crud trebuie ținut sub limbă un timp cât mai îndelungat, până la dizolvarea completă a acestuia.
O altă metodă prin care poți consuma polen crud și care oferă aceleași beneficii pentru organism, este dizolvarea acestuia cu 20-30 de minute înainte de a-l administra. Optează pentru iaurturi naturale sau sucuri proaspete de fructe și legume, pentru a face din doza ta zilnică de polen crud un adevărat deliciu.
Ingrediente: Polen crud de cireș 70%. Polen crud de măr 23%. Polen crud de salcire 7%.
Mod de administrare:
- Copii - 1 lingurță/zi (5g);
- Adulți - 1 linguriță/ zi (15g);
Pentru eficiență maximă, se recomandă o cură de minim 6-7 săptămâni, de două ori pe an, primăvara și toamna. Polenul crud de castan dulce și mur poate fi consumat tot timpul anului, fără restricții.
Beneficii:
- Tonifiază, fortifică și energizează organismul;
- Ajută la eliminarea toxinelor din organism;
- Acționează benefic prin curățarea rinichilor și a vezicii urinare;
- Ajută la menținerea unui aspect tânăr și sănătos al pielii, părului și unghiilor;
- îmbunătățește fertilitatea și protejează embrionul.
Condiții de păstrare:
Polenul crud de cireș se păstrează obligatoriu la congelator, la temperaturi cuprinse între -5ºC și -18ºC. Polenul crud de cireș rezistă până la 5 zile în afara congelatorului, în ambalajul original, și până la 10 zile în frigider, după desigilare, fără să își piardă din proprietăți.
Deși se păstrează la congelator, polenul crud de cireș nu îngheață datorită conținutului său scăzut de apă (aproximativ 8-10%). Acest lucru permite consumul său imediat după ce a fost scos din congelator.
Valori Nutriționale medii /100g:
Valoare energetică |
1364 kj/ kcal 324 |
Grăsimi |
6,7 g |
acizi grași saturați |
2,1 g |
Glucide |
41 g |
din care zaharuri |
35 g |
Fibre |
8,4 g |
Proteine |
21 g |
Sare |
<0,1 g |