Delicioasele semințe de floarea-soarelui nu sunt doar o simplă gustare. Ele au o mulțime de beneficii, însă trebuie consumate cu măsură, din cauza că au un aport caloric mare. Semințele de floarea-soarelui conțin o cantitate mare de proteine, grăsimi mononesaturate și vitamina E.
Ingrediente: semințe de floarea soarelui.
Mod de utilizare: Se pot consumaca atare sauîn amestec cu alte semințe, salate sau iaurt.
Beneficii:
- Semințele de Floarea soarelui sunt bogate în vitaminele E, B1, B6, acid folic, în minerale, precum magneziu, seleniu, mangan, cupru, fosfor, în tryptofan și fitosteroli (ajută la reducerea nivelului de colesterol în sânge).
- Semințele de floarea soarelui sunt o sursă bună de magneziu. Numeroase studii au demonstrat că magneziul ajută la reducerea intensității astmului, la diminuarea tensiunii arteriale mari, prevenirea migrenelor, precum și la reducerea riscului de atac de cord și accident vascular cerebral.
- Aceste semințe conțin peste 40% proteine, care se apropie ca valoare nutritivă de cele de origine animală.
Acest site utilizează cookie-uri. Multe dintre ele sunt necesare pentru operarea site-ului web și a funcțiilor sale, altele sunt utilizate în scopuri statistice sau de marketing. Prin decizia "Accept doar cookie-urile esentiale" va vom respecta confidentialitatea si nu vom seta cookie-uri care nu sunt necesare pentru functionarea site-ului.
Essential
Statistics & Marketing
Acceptă toate
Acceptă doar cookie-urile esențiale
Setări privind confidențialitatea
save & close
Essential
Cookie-urile esențiale permit funcții de bază și sunt necesare pentru buna funcționare a site-ului web.
arată informații
Statistics & Marketing
Cookie-urile de marketing sunt utilizate de către terți sau editori pentru a afișa publicitate personalizată. Acestea fac acest lucru prin urmărirea vizitatorilor pe diferite site-uri web.