Terci de orez cu chia si inulina 60g Reggeli
Terci de orez cu semințe chia si inulină 60g Reggeli
Terciul de orez, semințe chia și inulină este un mod excelent de a începe ziua. Acest amestec de cereale pentru prepararea terciului de orez cu semințe de chia este perfect pentru un mic dejun delicios și sănătos. Semințele de chia sunt o sursă excelentă de fibre, proteine și acizi grași omega-3, în timp ce orezul furnizează carbohidrați complecși, vitamine și minerale. De asemenea, acest amestec nu conține gluten și este potrivit pentru persoanele care țin dietă, post sau sunt vegani.
Terciul de orez și semințe de chia reprezintă o gustare sănătoasă, gata în doar câteva minute.
Beneficii și proprietăți:
Terci de orez cu chia și inulină
- terciul nu conține gluten și ulei de palmier
- este foarte bogat în fibre
- fără conservanți și coloranți
- niveluri ridicate de energie
- dieta fără gluten ajută la menținerea unei greutăți sănătoase
- ajută la ameliorarea simptomelor digestive
- terciul de orez și semințe de chia poate reduce balonarea
- excelentă sursă de fibre, acizi grași omega 3
Ingrediente:
Terci de orez cu chia și inulină
făină de orez 40,4%, sirop de glucoză, ulei de soia parțial hidrogenat, fructoză, semințe de chia 6%, amidon de porumb, inulină 3,8%, proteine de soia, proteine de lapte, sare alimentară, aromă naturală, stabilizator: E340, Emulgator: E471, anticoagulant: E551
Declarație nutrițională/100g:
| Valoare energetică: | 1732kJ/411kcal |
| Grăsimi: | 11g |
| din care acizi grași saturați: | 2,3g |
| Glucide: | 68g |
| din care zaharuri: | 13g |
| Fibre: | 6,4g |
| Proteine: | 6,9g |
| Sare: | 0,83g |
Mod de preparare:
Conținutul unui pachet (60g) se amestecă bine în 170ml de apă fierbinte. După 3-5 minute se poate consuma.
Mod de păstrare:
A se păstra la loc răcoros, ferit de razele soarelui.