Coș de cumpărături

Închide

Coșul de cumpăraturi este gol.

Intră în cont

Închide
Biona

Unt de arahide crunchy fara sare 250 g Biona

19.40 RON   25.22 RON
economisește 23%
Taxe incluse.


Share pe
Descriere

Untul de arahide este o pastă realizată din alune uscate, prăjite în prealabil, ce poate avea diferite grade de procesare, rezultând un produs mai mult sau mai puțin rafinat. De asemenea, el este o sursă excelentă de proteine. Acest produs este fără ulei de palmier, având numeroase beneficii pentru sănătate, dar și cu un gust delicios.

Ingrediente: Arahide* din agricultură organică. Contraindicat persoanelor alergice la susan, arahide, sau alte tipuri de nuci.

Mo de servire: dacă îți plac dulciurile, încearcă amesteci unt de arahide, iaurt slab și fructele preferate, niște gheață și o linguriță de miere.
Pentru un sandviș dulce poți adaugă unt pe o felie de pâine, câteva felii de banană sau mere verzi și un strop de scorțișoară.
Dacă vrei un mic-dejun proaspăt, optează pentru unt de arahide pus pe niște clătite gătite cu făină integrală. Orice fruct poate fi combinat cu acest ingredient și va fi foarte bun la gust, iar dacă îți place faci prăjituri, îl poți adaugă la orice rețeta pentru un plus de savoare.

Beneficii:

- Sursă bogată de proteine – având în vedere 100 g de unt de arahide conțin peste 25 de grame de proteine, untul de arahide este considerat o importantă sursă proteică. Proteinele consumate se transformă în aminoacizi și sunt folosiți pentru repararea celulară, dar și pentru regenerarea celulelor.

- Unt de arahide- ajută împotriva bolilor cardiovasculare: conform unor date, consumul de unt de arahide este asociat cu scăderea nivelului de colesterol și a trigliceridelor, ducând la scăderea riscului de boli cardiovasculare; totodată conținutul de vitamina E, fiind un puternic antioxidant precum și cantitatea de fibre ce se regăsește în unt de arahide, acționează împotriva colesterolului rău, ajutând și la reglarea glicemiei.

- O substanță numită niacină joacă un rol major în prevenția bolii Alzheimer, iar persoanele care au o dietă bogată în niacină au un risc cu 70% mai redus de a dezvolta boala Alzheimer. Arahidele reprezintă unul dintre alimentele cu cel mai ridicat conținut de niacină, prin urmare, pot asigura o protecție semnificativă împotriva bolii Alzheimer și a declinului cognitiv. E important așadar pentru a ne menține minte ageră și la vârste înaintate să includem regulat în alimentația noastră și untul de arahide sau arahidele.

- Un alt element regăsit în untul de arahide este manganul, care are un efect foarte benefic asupra sistemului osos. Acest element nu doar face oasele mai rezistente la stres, dar le și ajută se vindece, în cazul acccidentarilor.

- Numeroase persoane evită untul de arahide, pe motiv că ar conține multe grăsimi. însă e importantă nu doar cantitatea, ci și calitatea, iar în acest caz calitatea se referă la faptul că aceste grăsimi sunt de tipul celor nesaturate. Grăsimile nesaturate sunt sănătoase, scăzând colesterolul nociv și crescând colesterolul „bun”. Pentru a funcționa bine, un organism are nevoie de grăsimi sănătoase, iar untul de arahide constituie o sursă foarte bună pentru acestea.

- Este bogat în fibre, necesare pentru o bună digestie. Organismul are nevoie zilnic de 25 grame de fibre pentru a funcționa la parametri normali, iar cu 2 linguri de unt de arahide asiguri 3 grame din această cantitate.

- Conține potasiu, benefic pentru mușchi. Potasiul controlează funcționarea nervilor și contracția mușchilor, în plus, este important deoarece contracarează daunele pe care le poate face sodiul în organism, mai exact împotriva sistemului cardiovascular. Åži, cum mulți dintre noi consumăm prea mult sodiu, potasiul din untul de arahide poate echilibra acest neajuns.

Declarație nutrițională/100g:

Valoare energetică: 2617 kJ/623 kcal
Grăsimi: 48,9 g
din care acizi grași saturați: 6,8 g
Carbohidrați: 16 g
din care zaharuri: 4 g
Fibre: 8,4 g
Proteine: 25,8 g
Sare: 0,04 g

Èšară de origine: Anglia.

19.40 RON 25.22 RON
19.40 RON

Clienții au cumpărat și...

S-ar putea să-ți placă și...